【Day7】2021年もお疲れ様した的な投稿

 さて、ちゃんと更新できずに何をしていたかといいますと

年末年始の対応をしておりました・・・・

アラサーになると太りやすく、体力も低下するため

一応、毎日2時間程度の運動を欠かさずに行っていたら

帰宅して、疲れて寝ちゃって・・・という繰り返しでした。

運動は今後のことを考えると欠かすことはできないため

徐々に体力がついていてって、運動をしても動けるようになれば…といういい訳です。

動画が見れる期限もあるので、2022年はここ2～3日ちゃんと学べなかった分頑張ろう。

そんなわけで、2021年もお疲れさまでした。